Финики являются хорошим источником: — калия, — фосфора, — цинка. А также содержат витамины группы В, А, К и антиоксиданты лютеин и зеаксантин.
Чем полезны финики для детей?
Финики – очень полезные сухофрукты, которые содержат большое количество питательных веществ, витаминов и микроэлементов, необходимых для растущего организма. Кроме того, они благотворно действуют на кишечник и пищеварительную систему в целом. Включать финики в рацион детей рекомендуют с 1-1,5 лет.
Какие болезни лечат финики?
Некоторые специалисты утверждают, что благодаря такому составу финики способны уменьшить выраженность симптомов при запоре, кишечных расстройствах, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, анемии, эректильной дисфункции, диареи, вздутия, рака и других заболеваний.
Добавить комментарий