Он улучшает циркуляцию крови и работу сердечной мышцы. Увеличение сократительной способности сердечной мышцы, регулирует сердечный ритм и кровяное давление. Данное растение помогает также при гипертонии и стенокардии.23 окт. 2019 г.
Боярышник повышает тонус сердечной мышцы, помогает при тахикардии и аритмии, улучшает кровообращение головного мозга. Красный клевер нормализует липидный обмен, снижает содержание холестерина в крови. Одуванчик богат важными для сердца минералами, калием и магнием, выводит из организма избыток натрия.
Буквица, пустырник, мята, сушеница- успокаивающие, нормализующие компоненты; медуница, мелисса, боярышник, цвет каштана, вахта, корни цикория, шиповник плод и корни восстанавливают состав крови; корень левзея чистит сосуды, усиливает ритм сердца, действует мягко в сочетании с успокаивающими компонентами.
В первую очередь продукты, богатые калием и магнием, омега-кислотами и антиоксидантами:
- Рыба. …
- Растительные масла. …
- Морковь. …
- Орехи (грецкие, фундук, миндаль, кедровые, фисташки). …
- Яблоки. …
- Бананы. …
- Гранат — один из ценнейших фруктов для укрепления и поддержки состояния сердца и сосудов. …
- Льняное семя.
Добавить комментарий