В качестве интегральной цели физического воспитания выступает физическая культура личности, которая характеризуется как органичное единство ценностных ориентаций, мотивационно-потребностной сферы, физического совершенства и практической деятельности [4]. В 1989 г.
В своей основе физическая культура имеет целесообразную двигательную деятельность в форме физических упражнений, позволяющих эффективно формировать необходимые умения и навыки, физические способности, оптимизировать состояние здоровья и работоспособность.
Физическая культура — часть общей культуры общества, представляющая собой совокупность ценностей, норм и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни.
Физическая культура личности проявляется в трёх основных направлениях. Во-первых, определяет способность к саморазвитию, отражает развитие личности «на себя», что обусловлено её социальным и духовным опытом, обеспечивает её стремление к творческому «самостроительству», самосовершенствованию.
Добавить комментарий