Дело в том, что батончики как такового шоколада содержат по минимуму, а остальное составляет нуга, карамель и другие наполнители, вредные для зубов и содержащие большое количество жира. 5. Карамель и леденцы. Одним из самых вредных видов сладостей для всего организма являются карамель и леденцы.4 Nov 2018
Вред карамели тоже существует. Злоупотребление этой сладостью может привести: К избытку веса из-за высокой калорийности. К проблемам с зубами из-за содержания фруктовых кислот.
Избыток углеводов, особенно сахаров, является также одной из основных причин развития избыточной массы тела. Бесконтрольное употребление сладостей также может привести к сахарному диабету, нарушению обмена веществ и сердечно-сосудистым заболеваниям.
По мнению диетологов, варенье является одним из самых вредных лакомств, в отличие от горького шоколада, который находится на первом месте среди полезных для здоровья сладостей. Все дело в содержании сахара. Варенье больше чем наполовину состоит из этого «сладкого яда». В то время как в шоколаде его всего от 25 до 40 %.
Добавить комментарий