Как проявить интерес?
Как пробудить в себе интерес к жизни: 9 советов от психолога
- Займитесь чем-то принципиально новым. …
- Попробуйте больше двигаться. …
- Добавьте в жизнь новые предметы, которые доставляют эстетическое удовольствие.
- Посвятите вечер воспоминаниям. …
- Смените маршрут, ходите другим путем в привычные места.
Почему у меня пропал интерес ко всему?
Интерес может отсутствовать по разным психологическим причинам: от глубокой неуверенности в себе до крайней степени перфекционизма, когда есть ощущение, что все должно быть идеально, которое практически никогда не оправдывается. Любая из причин выматывает нас, и это нормально, что иногда мы чувствуем себя истощенными.
Добавить комментарий