Pidpys.zapisi

Тщательно обдуманные советы

Как справится с изжогой быстро

Как избавиться от изжоги без таблеток?

  1. Совет № 1: Ешьте чаще и понемногу …
  2. Совет № 2: Ешьте медленно …
  3. Совет № 3: Старайтесь не ложиться после еды …
  4. Совет № 4: Не ежьте перед сном …
  5. Совет № 5: Не занимайтесь спортом сразу после того, как поели …
  6. Совет № 6: Спите с приподнятым туловищем

Сохраненная копия

Рейтинг лучших средств от изжоги

  • Ренни жевательные таблетки
  • Антарейт жевательные таблетки
  • Гастал таблетки для рассасывания (Плива Краков)
  • Алмагель суспензия (классическая, А, НЕО) во флаконах и порционных пакетиках
  • Фосфалюгель гель для приема внутрь
  • Омез капсулы (пр-ль Dr. Reddy's)

Немедикаментозные способы борьбы с изжогой Если уже проблема возникла, нельзя ложиться в горизонтальное положение. В крайнем случае, можно прилечь, придав верхней половине тела возвышенное положение. Ни в коем случае нельзя наклоняться, поднимать тяжести, такое поведение только усугубит ситуацию.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *