Как побороть усталость при беременности Отдыхайте как можно больше. Лежите чаще, стараясь приподнимать ноги. Это снижает тонус матки, помогает расслабиться, улучшить венозный отток. Просите о помощи.
Когда пройдет плохое самочувствие при беременности?
Как правило, врачи получают жалобы на тошноту и рвоту от беременных на ранних сроках. Симптомы начинают ослабевать после 9 недель. Однако у некоторых полностью проходят только к 4-5 месяцам – это тоже норма.
Что категорически нельзя делать в первый триместр?
Что же нельзя делать в первом триместре беременности?
- Прежде всего, необходимо отказаться от такой вредной привычке как курение. …
- Алкоголь – второй враг нормального течения беременности. …
- Следует избегать посещения людных мест, поскольку в местах скопления людей существует риск заразиться.
Добавить комментарий