Pidpys.zapisi

Тщательно обдуманные советы

Семена льна для чего они полезны видео

еще в его состав входит множество витаминов и других полезных микроэлементов. витамины молодости а и е а также был калий магний марганец антиоксиданты и аминокислоты и так как все-таки употреблять семена льна самый.13 нояб. 2015 г.

Показания к применению: в комплексной терапии при воспалительных и язвенных поражениях слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта (воспаление пищевода (эзофагит), язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерит, колит, гастрит). Запор.

Дозировка: с профилактической целью семена льна рекомендуется принимать не менее 5 г в день, а с целью лечения — принимать утром и вечером по 2 столовые ложки (в среднем не более 50 грамм в день). Курс лечения – от одного до нескольких месяцев.

Столовую ложку семян прокипятить 10 минут в стакане воды. Пить полученную жидкость каждый день перед сном. Есть и другие способы очистки: смешивать семена льна с кефиром или маслом. Для похудения рекомендуют пить по утрам стакан теплой воды с молотыми семечками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *